شريط علاجي للركبة - إصلاح ألم الركبة خلف الركبة

يمكن استخدام التسجيل العلاجي ، مثل شريط علم الحركة ، للمساعدة في تخفيف الألم ودعم مفصل الركبة ، بما في ذلك الألم وراء الركبة. يمكن أن يشير مصطلح "خلف الركبة" إلى المنطقة الموجودة في الجزء الخلفي من مفصل الركبة ، والذي يشمل الأوتار المختلفة والأربطة والعضلات التي يمكن أن تعاني من الإجهاد أو الإصابة.

فيما يلي بعض الطرق التي قد يتم تطبيق الشريط العلاجي للمساعدة في آلام الركبة خلف الركبة:

1. دعم الأوتار: يمكن تطبيق الشريط لتوفير الدعم للأوتار التي تعمل خلف الركبة ، وخاصة أوتار أوتار الركبة ووتش popliteus. هذا يمكن أن يساعد في تقليل الإجهاد وتوفير الراحة من التهاب الأوتار.

2. الحد من التورم: يمكن أن يساعد التسجيل أيضًا في تقليل التورم عن طريق خلق تأثير ضغط ، والذي يمكن أن يخفف من الانزعاج الناجم عن الالتهاب.

3. الاستقرار: من خلال توفير الدعم لمفصل الركبة ، يمكن أن يساعد الشريط في تثبيت الركبة ومنع الحركة المفرطة التي قد تؤدي إلى تفاقم الألم.

4. موازنة العضلات: يمكن استخدام التسجيل للمساعدة في موازنة العضلات حول الركبة ، والتي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص إذا كان الألم بسبب اختلالات العضلات.

5. تخفيف الألم: يمكن أن يخلق الشريط إحساسًا بالضغط على الجلد ، والذي يمكن أن يصرف الانتباه عن إشارات الألم التي يتم إرسالها إلى الدماغ ، مما يوفر شكلاً من التشكيلات الحسية.

6. زيادة نطاق الحركة: في بعض الحالات ، يمكن أن يساعد الشريط في زيادة نطاق الحركة من خلال دعم المفصل والسماح بحركة أكثر راحة.

من المهم أن نلاحظ أنه على الرغم من أن التسجيل العلاجي يمكن أن يوفر الإغاثة والدعم المؤقتين ، إلا أنه ليس علاجًا كل شيء لألم الركبة. إذا كنت تعاني من ألم مستمر أو شديد وراء الركبة ، فمن الأهمية بمكان التشاور مع أخصائي الرعاية الصحية ، مثل أخصائي علاج طبيعي أو أخصائي في الطب الرياضي. يمكنهم توفير تقييم شامل ، وتشخيص السبب الأساسي للألم ، والتوصية بخطة علاج مناسبة قد تشمل التسجيل العلاجي أو التمارين أو التسوية أو التدخلات الأخرى.